एक चीज जिसे लेकर हम हमेशा चिंतित रहते थे, वह थी इसे फिर से लोड करना स्मार्टफोन गति और शक्ति है। फिर भी, एक अध्ययन में कहा गया है कि रात में हमारे पास इसे चार्ज करना गंभीर हो सकता है क्षति हमारे शरीर को. हालांकि चिंता न करें: मैं अध्ययन करता हूं प्रश्न अभी भी थोड़े उन्नत चरण में है और कोई निश्चितता नहीं है। हालाँकि, यह मूल्यांकन करना अच्छा है कि क्या है बिस्तर में हमारे डिवाइस को रिचार्ज करने के जोखिम। आइए देखते हैं डिटेल्स।
क्या आपने कभी सोचा है कि स्मार्टफोन को कमरे में, बिस्तर के पास, रिचार्ज करने से मोटापा और मधुमेह हो सकता है? एक अध्ययन इसके बारे में बात करता है
ताजा अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि बेडरूम में सेलफोन चार्ज करने से असर पड़ता है मेलाटोनिन का स्राव और इससे गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं। ब्रिटिश वैज्ञानिकों का कहना है कि शरीर में मेलाटोनिन का उत्पादन रात के समय अंधेरे वातावरण में अच्छी तरह से होता है। मेलाटोनिन को युवाओं का हार्मोन कहा जाता है, और इसके स्तर में कमी के साथ, मैं चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं.
मेलाटोनिन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा की टोन को बनाए रखने, बालों और नाखूनों को स्वस्थ रखने में मदद करता है और नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है. शोध में कहा गया है कि अगर हम अपने स्मार्टफोन या टैबलेट को बेडरूम में चार्ज करते हैं, तो यह शरीर में मेलाटोनिन के उत्पादन को प्रभावित करता है, जिससे मेटाबॉलिक गड़बड़ी होती है और यहां तक कि इससे नुकसान भी हो सकता है। मोटापा, मधुमेह और अन्य रोग।
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अध्ययन से पता चला है कि में आधार रीतिमोबाइल फोन का विद्युत चुम्बकीय विकिरण मान है 2.3 मिलीग्राम और, इसे चालू करने के बाद, यह बढ़कर 3.4 mG हो जाता है। इसके अलावा, स्मार्टफोन से 5 सेमी, 10 सेमी और 15 सेमी की दूरी पर एक मोबाइल फोन के विद्युत चुम्बकीय विकिरण मान क्रमशः 1, 0.5 और 0.3 मिलीग्राम हैं। यह ध्यान दिया जा सकता है कि आप स्मार्टफोन से जितना दूर जाएंगे, इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन का मान उतना ही कम होगा.
मूल रूप से, वैज्ञानिक सलाह देते हैं कि हम सोते समय आपका स्मार्टफोन बंद कर दें। अगर हम ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो चलो उसे अपने साथ बेडरूम में न ले जाएं या कम से कम चलो इसे बहुत दूर छोड़ दें. जब कोई उपकरण किसी नेटवर्क से जुड़ा होता है, तो वह उपयोग में न होने पर भी थोड़ी मात्रा में विद्युत चुम्बकीय विकिरण उत्पन्न करता है।
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